Hvornår får jeg menstruation?
Læg din gennemsnitlige cykluslængde til første dag i din sidste menstruation. Er din cyklus 28 dage, og startede din sidste menstruation den 1. oktober, kan du forvente den næste omkring den 29. oktober. Indtast dine egne oplysninger i menstruationskalenderen herunder, og se dine næste 6 menstruationer.
Indtast en dato for at beregne.
Alt bliver regnet ud på din egen enhed. Vi gemmer intet og sender intet videre.
Det her er et skøn, ikke lægefaglig rådgivning og ikke prævention. Er du i tvivl, så spørg din egen læge eller jordemoder.
Sådan regner vi
Din cyklus går fra første dag i én menstruation til dagen før den næste. Vi lægger din gennemsnitlige cykluslængde til første dag i din sidste menstruation, og hvor længe din menstruation varer, giver slutdatoen.
Hvad er en normal cyklus?
En cyklus på mellem 21 og 35 dage er normal, og en menstruation varer typisk 2 til 7 dage. Et par dages forskel fra måned til måned er også normalt.
Hvorfor kan det falde anderledes ud?
Stress, sygdom, rejser, motion, stop med hormonel prævention, amning og overgangsalderen kan flytte din cyklus. Jo flere cyklusser du logger, jo bedre bliver forudsigelsen.
Vil du vide det hver måned, uden at regne?
PERIOD. lærer af dine egne cyklusser og holder dine forudsigelser opdateret. Gratis, uden reklamer, og vi sælger aldrig dine data.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan beregner jeg, hvornår jeg får menstruation?
Læg din gennemsnitlige cykluslængde til første dag i din sidste menstruation. Med en cyklus på 28 dage starter din næste menstruation 28 dage efter første dag i den forrige.
Hvor lang er en normal cyklus?
Mellem 21 og 35 dage. Et par dages forskel fra måned til måned er normalt.
Hvor præcis er en menstruationskalender?
Det er et skøn ud fra dit gennemsnit. Hvis din cyklus varierer, kan menstruationen komme et par dage før eller senere. En app, der lærer af dine egne cyklusser, bliver mere præcis, jo længere du logger.
Min menstruation er forsinket, hvad nu?
Hvis du kan være gravid, så tag en graviditetstest fra den dag, menstruationen skulle være kommet. Udebliver menstruationen længere, og du er ikke gravid, så kontakt din egen læge.
Læs mere
Flere gratis værktøjer
Kilder: sundhed.dk, Menstruation og Graviditet; Sundhedsstyrelsen, Anbefalinger for svangreomsorgen; NHS, Periods and fertility in the menstrual cycle; ACOG, Methods for estimating the due date.