Hvornår har jeg ægløsning?
Ægløsningen sker som regel omkring 14 dage før din næste menstruation. Du er mest frugtbar i de 5 dage før og på selve dagen. Med en cyklus på 28 dage er det omkring dag 9 til 14. Indtast dine oplysninger i beregneren herunder, og se dine frugtbare dage for de næste 3 cyklusser.
Indtast en dato for at beregne.
Alt bliver regnet ud på din egen enhed. Vi gemmer intet og sender intet videre.
Det her er et skøn, ikke lægefaglig rådgivning og ikke prævention. Er du i tvivl, så spørg din egen læge eller jordemoder.
Sådan regner vi
Anden halvdel af cyklussen, efter ægløsningen, er ret konstant for de fleste kvinder: omkring 14 dage. Derfor regner vi baglæns fra din næste forventede menstruation. Sædceller kan leve op til omkring 5 dage og et æg omkring et døgn, så dit frugtbare vindue er de 5 dage før ægløsningen plus selve dagen.
Vil du vide det sikkert?
En beregner giver et skøn. Ægløsningstest, din basaltemperatur og dit udflåd fra livmoderhalsen viser, hvornår du faktisk har ægløsning.
Ikke prævention
Brug aldrig denne beregner til at undgå graviditet. En cyklus kan altid rykke sig.
Vil du vide det hver måned, uden at regne?
PERIOD. lærer af dine egne cyklusser og holder dine forudsigelser opdateret. Gratis, uden reklamer, og vi sælger aldrig dine data.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår har jeg ægløsning?
Som regel omkring 14 dage før din næste menstruation. Med en cyklus på 28 dage er det omkring dag 14, med 32 dage omkring dag 18.
Hvor mange dage per cyklus er man frugtbar?
Omkring 6 dage: de 5 dage før ægløsningen og selve ægløsningsdagen.
Kan jeg bruge beregneren til at undgå graviditet?
Nej. Det er et skøn, ikke prævention.
Virker det, hvis min cyklus er uregelmæssig?
Så er skønnet mindre pålideligt. Ægløsningstest eller at måle din temperatur giver mere sikkerhed.
Læs mere
Flere gratis værktøjer
Kilder: sundhed.dk, Menstruation og Graviditet; Sundhedsstyrelsen, Anbefalinger for svangreomsorgen; NHS, Periods and fertility in the menstrual cycle; ACOG, Methods for estimating the due date.