Når får jeg mensen?
Legg den gjennomsnittlige sykluslengden din til første dag i siste mens. Er syklusen din 28 dager og siste mens startet 1. oktober, kan du vente den neste rundt 29. oktober. Skriv inn dine egne opplysninger i menskalenderen under, og se de neste 6 menstruasjonene dine.
Skriv inn en dato for å regne ut.
Alt regnes ut på din egen enhet. Vi lagrer ingenting og sender ingenting videre.
Dette er et anslag, ikke medisinske råd og ikke prevensjon. Er du usikker, spør fastlegen eller jordmoren din.
Slik regner vi
Syklusen din går fra første dag i én mens til dagen før neste. Vi legger den gjennomsnittlige sykluslengden din til første dag i siste mens, og hvor lenge mensen varer gir sluttdatoen.
Hva er en normal syklus?
En syklus på mellom 21 og 35 dager er normal, og mensen varer vanligvis 2 til 7 dager. Noen dagers forskjell fra måned til måned er også normalt.
Hvorfor kan det slå ut annerledes?
Stress, sykdom, reiser, trening, å slutte med hormonell prevensjon, amming og overgangsalderen kan forskyve syklusen din. Jo flere sykluser du logger, jo bedre blir anslaget.
Vil du vite det hver måned, uten å regne?
PERIOD. lærer av dine egne sykluser og holder spådommene dine oppdatert. Gratis, uten reklame, og vi selger aldri dataene dine.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan regner jeg ut når jeg får mensen?
Legg den gjennomsnittlige sykluslengden din til første dag i siste mens. Med en syklus på 28 dager starter neste mens 28 dager etter første dag i den forrige.
Hvor lang er en normal syklus?
Mellom 21 og 35 dager. Noen dagers forskjell fra måned til måned er normalt.
Hvor nøyaktig er en menskalender?
Det er et anslag basert på gjennomsnittet ditt. Varierer syklusen din, kan mensen komme noen dager før eller senere. En app som lærer av dine egne sykluser blir mer nøyaktig jo lenger du logger.
Mensen er sen, hva nå?
Kan du være gravid, ta en graviditetstest fra den dagen mensen skulle ha kommet. Uteblir mensen lenger og du ikke er gravid, snakk med fastlegen din.
Les mer
Flere gratis verktøy
Kilder: helsenorge.no, Menstruasjon og Gravid; Helsedirektoratet, Nasjonal faglig retningslinje for svangerskapsomsorgen; NHS, Periods and fertility in the menstrual cycle; ACOG, Methods for estimating the due date.