생리 주기 계산기: 다음 생리는 언제일까요?
마지막 생리 시작일에 평균 생리 주기를 더하면 돼요. 주기가 28일이고 마지막 생리가 10월 1일에 시작했다면, 다음 생리는 10월 29일쯤 예상할 수 있어요. 아래에 내 정보를 입력하면 생리 주기 계산기가 앞으로 6번의 생리 예정일을 보여 드려요.
날짜를 입력하면 계산해 드려요.
모든 계산은 내 기기 안에서 이루어져요. 아무것도 저장하지 않고 어디에도 보내지 않아요.
이 결과는 추정치일 뿐, 의학적 조언이나 피임 방법이 아니에요. 궁금한 점이 있다면 산부인과에 문의하세요.
계산 방법
생리 주기는 생리 첫날부터 다음 생리 전날까지예요. 마지막 생리 시작일에 평균 주기를 더해 다음 시작일을 구하고, 생리 기간으로 끝나는 날을 계산해요.
정상적인 생리 주기는?
21일에서 35일 사이의 주기는 정상이고, 생리는 보통 2일에서 7일 동안 이어져요. 달마다 며칠씩 차이가 나는 것도 정상이에요.
예정일이 달라지는 이유는?
스트레스, 질병, 여행, 운동, 피임약 중단, 모유 수유, 완경 전 시기 등으로 주기가 달라질 수 있어요. 기록한 주기가 많을수록 예측은 더 정확해져요.
매달 계산하지 않고 알고 싶다면?
PERIOD.는 내 주기를 학습해서 예측을 늘 최신으로 유지해요. 무료이고 광고가 없으며, 내 데이터를 절대 팔지 않아요.
자주 묻는 질문
다음 생리 예정일은 어떻게 계산하나요?
마지막 생리 시작일에 평균 생리 주기를 더하면 돼요. 주기가 28일이라면 이전 생리 첫날로부터 28일 뒤에 다음 생리가 시작돼요.
정상적인 생리 주기는 며칠인가요?
21일에서 35일 사이예요. 달마다 며칠 차이가 나는 것은 정상이에요.
생리 주기 계산기는 얼마나 정확한가요?
평균을 바탕으로 한 추정치예요. 주기가 자주 바뀐다면 생리가 며칠 일찍 또는 늦게 올 수 있어요. 내 주기를 학습하는 앱은 오래 기록할수록 더 정확해져요.
생리가 늦어지고 있어요. 어떻게 해야 하나요?
임신 가능성이 있다면 생리 예정일부터 임신 테스트기로 확인해 보세요. 임신이 아닌데도 생리가 오랫동안 없다면 산부인과에 문의하세요.
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참고 자료: 질병관리청 국가건강정보포털; NHS, Periods and fertility in the menstrual cycle; NHS, Pregnancy due date; ACOG, Methods for estimating the due date.