Flo Alternative gesucht? Eine europäische Zyklus App, die deine Daten nicht verkauft

Geschrieben vom Team von PERIOD. Wir machen selbst eine Zyklus App, lies das also als Ratgeber von Herstellerinnen und Herstellern, mit Quellen. Stand Oktober 2026.

Kurz gesagt: Flo ist eine umfassende App. Wenn du deine Zyklusdaten aber lieber in Europa behalten willst, wähle eine App, die der DSGVO unterliegt und deine Gesundheitsdaten nie verkauft oder für Werbung nutzt. Du kannst wechseln, ohne deine Historie zu verlieren.

Warum Frauen eine Alternative suchen

2021 einigte sich Flo mit der amerikanischen Handelsbehörde FTC. Die FTC sagte, Flo habe Gesundheitsdaten an Analysedienste weitergegeben, darunter die von Facebook und Google. 2026 folgte ein Vergleich in einer amerikanischen Sammelklage. Flo bestritt ein Fehlverhalten und bietet inzwischen einen anonymen Modus an (FTC, HIPAA Journal). Für viele Frauen ist das ein Grund, eine App zu wählen, die von Anfang an anders gebaut wurde.

Worauf du bei einer Alternative achten solltest

• Sitz in der EU, Daten in der EU gespeichert.
• Klar in der Datenschutzerklärung: Gesundheitsdaten werden nicht verkauft und nicht für Werbung genutzt.
• Eine öffentliche Liste der Unterauftragsverarbeiter.
• Grundfunktionen ohne Abo, damit du nicht mit deinen Daten bezahlst.
• In deiner eigenen Sprache, auch Erklärungen und Support.

PERIOD. als Alternative

PERIOD. ist eine niederländische App, gemacht von Lisa, die sie selbst jeden Monat nutzt. Deine Daten werden verschlüsselt in Frankfurt gespeichert, wir verkaufen nichts und deine Gesundheitsdaten gehen nie an Werbetreibende. Die Grundfunktionen gibt es ohne Abo, in 19 Sprachen, auf iPhone und Android. Wenn du mehr willst, gibt es PERIOD. plus (3,99 pro Monat oder 34,99 pro Jahr). Alle Unterauftragsverarbeiter stehen auf einer Seite.

In drei Schritten wechseln

1. Fordere deine Daten in Flo an oder notiere dir deine letzten Perioden.
2. Trage deine Zyklushistorie in PERIOD. ein.
3. Lösche dein Konto in der alten App, wenn du dort nichts zurücklassen willst.

Allgemeine Information, keine rechtliche oder medizinische Beratung. Flo ist eine Marke ihres Inhabers. Prüfe die aktuellen Angaben immer bei der App selbst.