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title: "Calculadora de ovulação: os teus dias férteis | PERIOD."
description: "Calculadora de ovulação grátis: vê a tua ovulação e os teus dias férteis nos próximos 3 ciclos. Indica o primeiro dia da última menstruação e a duração do ciclo."
url: https://myperiod.app/pt/ferramentas/calculadora-ovulacao
lang: pt
publisher: PERIOD. B.V., Amsterdam
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[Ferramenta gratuita](https://myperiod.app/pt/ferramentas)

# Calculadora de ovulação: quando estou fértil?

A ovulação acontece normalmente cerca de 14 dias antes da menstruação seguinte. Estás mais fértil nos 5 dias antes e no próprio dia. Com um ciclo de 28 dias, isso é mais ou menos do dia 9 ao dia 14. Indica os teus dados e vê os teus dias férteis nos próximos 3 ciclos.

Primeiro dia da tua última menstruação

Duração média do ciclo dias

Introduz uma data para calcular.

Tudo é calculado no teu próprio dispositivo. Não guardamos nada nem enviamos nada.

Isto é uma estimativa, não é aconselhamento médico nem um método contracetivo. Se tiveres dúvidas, fala com o teu médico de família, enfermeiro ou ginecologista.

## Como calculamos

A segunda metade do ciclo, depois da ovulação, é bastante constante na maioria das mulheres: cerca de 14 dias. Por isso contamos para trás a partir da próxima menstruação esperada. Os espermatozoides podem viver até cerca de 5 dias e o óvulo cerca de um dia, por isso a tua janela fértil são os 5 dias antes da ovulação mais o próprio dia.

## Queres ter a certeza?

Uma calculadora faz uma estimativa. Os testes de ovulação, a temperatura basal e o muco cervical mostram quando ovulas mesmo.

## Não é contraceção

Nunca uses esta calculadora para evitar uma gravidez. Um ciclo pode sempre mudar.

## Queres saber todos os meses, sem fazer contas?

PERIOD. aprende com os teus próprios ciclos e mantém as tuas previsões atualizadas. Grátis, sem anúncios, e nunca vendemos os teus dados.

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## Perguntas frequentes

### Quando é que ovulo?

Normalmente cerca de 14 dias antes da menstruação seguinte. Com um ciclo de 28 dias é por volta do dia 14, com 32 dias por volta do dia 18.

### Quantos dias férteis há em cada ciclo?

Cerca de 6: os 5 dias antes da ovulação e o dia da ovulação.

### Posso usar esta calculadora para evitar uma gravidez?

Não. É uma estimativa, não é contraceção.

### Funciona se o meu ciclo for irregular?

Nesse caso a estimativa é menos fiável. Os testes de ovulação ou registar a temperatura dão mais certeza.

## Ler mais

- [Como usar um teste de ovulação](https://myperiod.app/en/blog/ovulatietest-gebruiken)
- [Reconhecer os sintomas da ovulação](https://myperiod.app/en/blog/ovulatie-symptomen-herkennen)
- [Quanto tempo demora a engravidar?](https://myperiod.app/en/blog/hoe-lang-duurt-zwanger-worden)

## Outras ferramentas gratuitas

- [Calendário menstrual](https://myperiod.app/pt/ferramentas/calendario-menstrual)
- [Calculadora da data do parto](https://myperiod.app/pt/ferramentas/calculadora-data-do-parto)
- [Calculadora de semanas de gravidez](https://myperiod.app/pt/ferramentas/calculadora-semanas-de-gravidez)

Fontes: SNS 24 (Serviço Nacional de Saúde), Gravidez; NHS, Periods and fertility in the menstrual cycle; ACOG, Methods for estimating the due date.