---
title: "حاسبة التبويض: احسبي أيام التبويض والخصوبة | PERIOD."
description: "حاسبة التبويض المجانية: احسبي يوم التبويض وأيام الخصوبة لدوراتك الثلاث القادمة. أدخلي أول يوم في آخر دورة وطول دورتك."
url: https://myperiod.app/ar/tools/ovulation-calculator
lang: ar
publisher: PERIOD. B.V., Amsterdam
---

[أداة مجانية](https://myperiod.app/ar/tools)

# حاسبة التبويض: متى أكون في أيام الخصوبة؟

يحدث التبويض عادة قبل الدورة القادمة بنحو 14 يومًا. وتكون خصوبتك في أعلى مستوياتها خلال الأيام الخمسة التي تسبقه وفي يوم التبويض نفسه. في الدورة التي طولها 28 يومًا يكون ذلك تقريبًا من اليوم 9 إلى اليوم 14. أدخلي بياناتك، وستعرض لكِ حاسبة التبويض أيام الخصوبة لدوراتك الثلاث القادمة.

أول يوم في آخر دورة شهرية

متوسط طول الدورة يومًا

أدخلي تاريخًا لبدء الحساب.

كل شيء يُحسب على جهازك أنتِ. لا نحفظ أي شيء ولا نرسل أي شيء إلى أي مكان.

هذه نتيجة تقديرية، وليست نصيحة طبية ولا وسيلة لمنع الحمل. إذا كان لديكِ أي شك، فاستشيري طبيبة النساء والولادة.

## طريقة الحساب

النصف الثاني من الدورة، بعد التبويض، ثابت تقريبًا لدى معظم النساء: نحو 14 يومًا. لذلك نحسب بالرجوع من موعد دورتك القادمة المتوقع. تعيش الحيوانات المنوية حتى 5 أيام تقريبًا، وتعيش البويضة نحو يوم واحد، لذا فإن نافذة الخصوبة هي الأيام الخمسة التي تسبق التبويض إضافة إلى يوم التبويض نفسه.

## تريدين أن تتأكدي؟

الحاسبة تعطي تقديرًا فقط. أما اختبارات التبويض ودرجة حرارة الجسم القاعدية وإفرازات عنق الرحم، فتُظهر متى يحدث التبويض فعلًا.

## ليست وسيلة لمنع الحمل

لا تستخدمي هذه الحاسبة أبدًا لتجنّب الحمل، فموعد الدورة قد يتغير في أي وقت.

## تريدين أن تعرفي كل شهر دون حساب؟

يتعلّم PERIOD. من دوراتك أنتِ ويُحدّث توقعاتك باستمرار. مجاني، بلا إعلانات، ولا نبيع بياناتك أبدًا.

4.8 ★★★★★ في App Store

+100,000 امرأة

## الأسئلة الشائعة

### متى يحدث التبويض؟

عادة قبل الدورة القادمة بنحو 14 يومًا. في دورة طولها 28 يومًا يكون في حدود اليوم 14، وفي دورة طولها 32 يومًا في حدود اليوم 18.

### كم يومًا تكونين خصبة في كل دورة؟

نحو 6 أيام: الأيام الخمسة التي تسبق التبويض ويوم التبويض نفسه.

### هل يمكنني استخدام هذه الحاسبة لتجنّب الحمل؟

لا. إنها تقدير فقط، وليست وسيلة لمنع الحمل.

### هل تعمل الحاسبة إذا كانت دورتي غير منتظمة؟

يكون التقدير حينها أقل دقة. واختبارات التبويض أو تسجيل درجة الحرارة تمنحكِ يقينًا أكبر.

## اقرئي المزيد

- [كيف تستخدمين اختبار التبويض](https://myperiod.app/en/blog/ovulatietest-gebruiken)
- [كيف تتعرفين على علامات التبويض](https://myperiod.app/en/blog/ovulatie-symptomen-herkennen)
- [كم يستغرق حدوث الحمل؟](https://myperiod.app/en/blog/hoe-lang-duurt-zwanger-worden)

## حاسبات مجانية أخرى

- [حاسبة الدورة الشهرية](https://myperiod.app/ar/tools/period-calculator)
- [حاسبة موعد الولادة](https://myperiod.app/ar/tools/due-date-calculator)
- [حاسبة أسابيع الحمل](https://myperiod.app/ar/tools/pregnancy-week-calculator)

المصادر: وزارة الصحة السعودية، التثقيف الصحي؛ NHS, Periods and fertility in the menstrual cycle؛ NHS, Pregnancy due date؛ ACOG, Methods for estimating the due date.